Schmerzen in den Füßen gehören zu den schlimmsten Dingen, die einem passieren können, vor allem, wenn man beruflich viel auf den Beinen sein muss. Noch frustrierender ist es allerdings, wenn die Füße jeden Tag schmerzen, man aber keinen Grund oder eine Lösung dafür findet!

In diesem Artikel werden die 3 wichtigsten Gründe genannt, warum Ihre Füße wahrscheinlich schmerzen, und es wird ein Weg aufgezeigt, wie Sie das Problem lösen können.

Grund Nr. 1: Übermäßiger Gebrauch

Überbeanspruchung des Fußes ist ein sehr häufiger Faktor für Fußschmerzen, und die meisten Ärzte werden dasselbe sagen.

Wenn Sie ständig auf den Beinen sind, sei es beim Sport, bei gesellschaftlichen Anlässen oder auch nur bei der Arbeit, dann ist es fast unvermeidlich, dass Ihre Füße irgendwann schmerzen.

Die naheliegendste Lösung wäre in diesem Fall, einfach die Füße mehr hochzulegen, aber wir wissen, dass das nicht immer möglich ist. Wenn Sie also eine bewährte Lösung suchen, die nicht bedeutet, dass Sie Zeit, die Sie nicht haben, einfach auf der Couch verbringen müssen, bleiben Sie bis zum Ende dieses Artikels dran.

Grund Nr. 2: Blasen und Schwielen

Für diejenigen, die es nicht wissen: Blasen sind Flüssigkeitsansammlungen, die sich im Allgemeinen durch zu starkes Reiben der oberen Hautschichten bilden. Schwielen sind verdickte Hautstellen, an denen sich durch Druck mit der Zeit abgestorbene Zellen ansammeln. Beide sind sehr schmerzhaft, vor allem an den Füßen.

Blasen und Schwielen werden beide durch unsachgemäßen Druck auf bestimmte Bereiche des Fußes verursacht. Dies wird meist durch ungeeignetes Schuhwerk verursacht und kann zu erheblichen Schmerzen führen, wenn es nicht frühzeitig behandelt wird.

Grund Nr. 3: Ungeeignetes Schuhwerk

Wir haben dies im letzten Abschnitt angesprochen, aber es ist ein sehr ernstes Thema. Die häufigste Ursache für Fußschmerzen sind Schuhe, die schlecht konzipiert sind und den Fuß nicht richtig stützen.

Einige häufige Anzeichen dafür, dass Ihr Schuhwerk nicht mehr in Ordnung ist, sind:

• Ihre Schuhe sind nicht gut belüftet/ haben kein Belüftungsnetz
• Sie stellen fest, dass Ihre Füße tagsüber stark schwitzen
• Sie neigen zu eingewachsenen Zehennägeln
• Blasen und Schwielen an den Füßen sind sehr häufig
• Ihre Fußschmerzen werden immer schlimmer, sobald Sie Ihre Schuhe anziehen
• Ihre Schuhsohlen sind an seltsamen Stellen abgenutzt
• Die Schuhe sind ein wenig zu eng oder zu locker
• Ihre Schuhe machen Sie unbeholfen oder unkoordiniert

Wenn Sie eines dieser Merkmale an Ihren Schuhen bemerken, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie in schlechtes Schuhwerk investiert haben.

Wie Sie Ihre Fußschmerzen beheben können

Glücklicherweise ist es einfach, Ihre Fußschmerzen zu beheben. Tatsächlich können die meisten chronischen Fußschmerzen (einschließlich derer, die durch eine der drei in diesem Artikel genannten Ursachen verursacht werden) durch eine einfache Maßnahme behoben werden: die Erneuerung Ihres Schuhwerks!

Um Ihre Fußschmerzen zu lindern, empfehlen wir Ihnen den SneakAir. Dieser Sneaker ist so konzipiert, dass er über eine hervorragende Belüftung verfügt und sich eng an den Fuß anschmiegt, ohne eng oder einschränkend zu wirken. SneakAir ist außerdem unglaublich leicht und flexibel und bietet Unterstützung an den richtigen Stellen.

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